El TDAH, o Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, no es solo cosa de niños. Aunque suele diagnosticarse en la infancia, muchos adultos también lo padecen sin saberlo. Las…

El mundo del deporte, ya sea profesional o amateur, está inevitablemente ligado a un riesgo: las lesiones deportivas. Desde una simple distensión muscular hasta una rotura de ligamentos, el abanico…

El trastorno específico del lenguaje (TEL) es una alteración del desarrollo que afecta la adquisición del lenguaje en niños sin que existan causas evidentes como déficits auditivos, neurológicos o cognitivos.…

La alimentación tiene un papel fundamental en la salud del cerebro. Así como ejercitamos el cuerpo, también es posible fortalecer la mente con hábitos adecuados, y uno de los más…

La memoria es una de las funciones más esenciales del cerebro. Gracias a ella recordamos experiencias, aprendemos nuevas habilidades y tomamos decisiones. Pero ¿te has preguntado qué es bueno para…

El trastorno del lenguaje afecta tanto a niños como a adultos, y sus implicaciones pueden variar en función de la gravedad y tipo. Este trastorno se refiere a dificultades en…

Cuando llega el momento de decidir qué hacer de comer hoy rápido y barato, todos buscamos recetas que nos ahorren tiempo y dinero, sin sacrificar el sabor. En muchas ocasiones,…

Es un desafío encontrar cenas saludables para niños que sean tanto sabrosas como nutritivas. En muchas ocasiones, los padres se enfrentan a la difícil tarea de preparar platillos que gusten…

El pilates es una disciplina física que, más allá de ser una moda pasajera, ha demostrado ser eficaz para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y potenciar el bienestar general.…

El rendimiento deportivo no solo depende de la preparación física, sino también de factores mentales que juegan un papel fundamental en el éxito. La psicología del deporte se ha convertido…